
Süße Träume, ruhiges Herz
FOCUS Gesundheit 2/23 - 22. August 2023
Süße Träume, ruhiges Herz
Eine erholsame Nachtruhe schont die Gefäße und verhindert
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was guten Schlaf ausmacht
und warum Schnarcher besonders aufpassen müssen. Plus:
eine Abendroutine für schnelles Schlummern
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